กรมสุขภาพจิต แนะกลไกสร้างพลังใจใน 3 ระดับเพื่อฟื้นฟูจิตใจในสถานการณ์โควิด-19

18 พฤษภาคม 2563, 14:36น.


          แนวทางการฟื้นฟูจิตใจในสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) นพ.เกียรติภูมิ วงศ์รจิต อธิบดีกรมสุขภาพจิต เปิดเผยว่า การเปรียบเทียบช่วงของการแพร่ระบาดในระยะแรก ๆ กับขณะนี้ที่รัฐบาลเริ่มผ่อนคลายการบังคับใช้มาตรการต่าง ๆ ระยะที่ 2 ทำให้ระดับความเครียดทั้งบุคลากรทางการแพทย์และประชาชน มีแนวโน้มที่ลดลง แต่ปัญหาด้านสุขภาพจิต เป็นปัญหาสำคัญที่ส่งผลกระทบในระยะยาว ดังนั้นการจะช่วยเหลือและป้องกันจึงต้องอาศัยความร่วมมือจากประชาชน เพื่อนำไปสู่การสร้างความสุขบนฐานวิถีชีวิตใหม่ของคนในสังคม


          กรมสุขภาพจิตจึงได้กำหนดกรอบแนวทางการดำเนินงานเพื่อรองรับสถานการณ์ด้านสุขภาพจิตที่จะเกิดขึ้นหลังการระบาดของโรค ซึ่งในช่วงนี้อาจจะเป็นผลทางด้านเศรษฐกิจที่ยังไม่ฟื้นตัว คนอาจจะมีความเครียด ซึมเศร้าหรือนำไปสู่การฆ่าตัวตาย ซึ่งแบ่งออกเป็น 4 กลุ่ม


-กลุ่มผู้กักกันโรคหรือผู้ติดเชื้อไวรัสโควิด-19


-กลุ่มบุคลากรทางการแพทย์ที่ปฏิบัติงานหรือให้การรักษาผู้ป่วยติดเชื้อไวรัสโควิด-19


-กลุ่มเปราะบางต่อปัญหาสุขภาพจิต ประชาชนทั่วไป และประชาชนในชุมชน


-กลุ่มเสี่ยง ได้แก่ผู้ที่เกี่ยวข้องกับผู้ติดเชื้อไวรัสโควิด-19 ,ผู้ป่วยเรื้อรังและบุคคลที่ติดสุรา ยาเสพติด


          โดยจะใช้กลไกการเสริมสร้างพลังด้วยวัคซีนใจระดับต่าง ๆ ได้แก่วัคซีนใจในบุคคล, วัคซีนใจในครอบครัว และวัคซีนในชุมชน


-วัคซีนใจในบุคคล จะเน้นในเรื่องของการส่งเสริม การป้องกัน การรักษา และการฟื้นฟู


-วัคซีนใจในครอบครัว จะเน้นในเรื่อง 3 พลัง ได้แก่พลังบวกด้วยการมองสถานการณ์ให้เป็นเชิงบวกเพื่อพร้อมที่จะรับมือกับปัญหาที่เกิดขึ้น เมื่อเห็นทางออกต้องอาศัย พลังยืดหยุ่นเพื่อเป็นบทบาทที่จะสามารถสร้างการปรับตัว ทำหน้าที่ทดแทนกัน ช่วยเหลือกันแบ่งภาระที่เกิดขึ้นและนำไปสู่พลังร่วมมือเพื่อเป็นพลังในความปรองดองของคนในครอบครัวเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันในก้าวผ่านวิกฤตไปพร้อมกัน 


-วัคซีนในชุมชน จะสร้างชุมชนที่รู้สึกปลอดภัย, สร้างชุมชนที่มีความหวัง, สร้างชุมชนที่รู้สึกสงบ, สร้างชุมชนที่เข้าใจ โดยใช้ศักยภาพของชุมชนพัฒนาเครือข่ายในการช่วยเหลือ สื่อสาร และใส่ใจที่จะแก้ไขปัญหาและใช้สายสัมพันธ์ในชุมชน เพื่อกำหนดเป้าหมายให้ไว้ใจ ให้กำลังใจ และส่งต่อเชื่อมโยงข้อมูลร่วมกันในสังคม




          ทั้งนี้ กรมสุขภาพจิตขอยืนเคียงข้างและเป็นกำลังให้ประชาชนทุกคน ด้วยคาถา อึด ฮึด สู้ คือ


อึด ทำใจให้สงบต่อเรื่องราวที่มากระทบ


ฮึด สร้างกำลังใจมีความหวัง


สู้ ใช้แรงกาย แรงใจ สติ ปัญญา ร่วมกันต่อสู้ไวรัส




          และหากมีความรู้สึกเครียด หมดไฟ เบื่อหน่ายท้อแท้ หรืออยากทำร้ายตัวเอง ให้รีบปรึกษาคนใกล้ชิดหรือผู้เชี่ยวชาญ และสามารถใช้บริการสายด่วนสุขภาพจิต 1323 ได้ตลอด 24 ชั่วโมง โดยไม่เสียค่าบริการ


....
ข่าวทั้งหมด

X